很多时候，女性对一些慢性炎症不注意，会使得病情加重，影响身体健康，严重的话还可能导致不孕。所以即使是常见的妇科疾病，大家在生活中也应该多加注意。那么今天大同新侨妇产医院的就给大家介绍一下如何预防宫颈囊肿。

日常生活中怎么预防宫颈囊肿

1、注意卫生

女性在平时要注意个人卫生，尤其是私处卫生，每天要保持外阴干爽，勤换内裤，防止病原菌侵入。特别是在产后、流产后、经期等特殊时期更要格外注意。

2、合理夫妻生活

女性在进行房事时，一定要有度，避免存在多个同房对象和房事过度，已免造成阴道产生病菌。

3、做好避孕

女性在同房时一定要做好避孕措施，已免意外怀孕进行人工流产，多次人流会对宫颈造成机械性损伤，使女性更容易患宫颈囊肿。

4、锻炼身体

女性在平时多锻炼身体也是可以预防宫颈囊肿的，还要多注意控制自己的饮食，补充身体的营养，增强身体素质，提高机体免疫力和抗病能力。

5、妇科手术

如果女性要进行一些妇科手术，一定要选择正规的医院，这样可以避免小诊所在术中操作不严格，没有做到无菌，出现医源性的感染、损伤。